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冰熱敷袋種類 |
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功能規格:
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(視頻) 茄子煎餅 降血壓抗氧化
撰文/林玫妮
關於茄子的美味度,可說是分為極大的兩派,有些人覺得茄子風味十足,炸炒涼拌都很適合,而有些人則害怕那特殊的氣味,敬而遠之。
成大醫院營養部營養師呂忻瑾表示,茄子盛產於夏季,其膳食纖維高,又富含花青素,抗氧化功能佳,可說是營養成分十分多元。另外,茄子含鉀量高,有調控血壓的功效,但是腎臟病患者,就要特別注意食用的份量了。
提供這道茄子煎餅,不僅口感鬆軟,不會造成咀嚼的壓力,又好吞嚥、好消化,特殊的風味,您一定要試試!
茄子煎餅
材料︰茄子100公克、麵粉80公克、植物油20公克、鹽少許、水80CC、雞蛋2顆、九層塔少許
步驟:
1.麵粉、水、雞蛋加鹽後拌成麵糊備用。
2.茄子洗乾淨後切片,九層塔切碎後
3.熱油鍋,放入茄子、九層塔炒熟後舖平。
4.加入備用的麵糊,煎至金黃色即可。
★營養師有話說:茄子遇熱後表面顏色變深,是由於花青素被破壞,若想保持好看的紫色,可以先簡單油炸過,或是汆燙一下,來保持原本的色澤。
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大陸歌手李袁杰的歌曲《離人愁》,在「抖音」的播放總量超過15億!不過這首歌被網友指抄襲周杰倫的《煙花易冷》,而且還有參賽者在《中國好聲音》當著周杰倫的面演唱這首歌,讓節目製作單位的微博被觀眾灌爆,不滿節目在消費周杰倫。
![圖/翻攝自新浪看點微博](https://s.yimg.com/g/images/spaceball.gif)
《中國好聲音》,哈林戰隊的參賽選手,選唱最近在抖音暴紅的歌曲,是由大陸歌手李袁杰創作,但是這首歌在網路上非常有爭議性。
李袁杰作詞作曲的《離人愁》,被質疑是抄襲周杰倫的《煙花意冷》,也很像其他大陸歌手演唱的《山外小樓夜聽雨》以及《清明雨上》,他日前參加《明日之子》,因為不懂樂理,還被華晨宇當場修理一頓。
李袁杰vs.華晨宇:「是和弦轉換的那種嗎?這個我是真的不知道。」
李袁杰vs.華晨宇:「我覺得你應該要學習一下,因為做為一個創作者,樂理知識很重要,然後就會標註自己是原創人,你們會影響到觀眾的。」
李袁杰靠著《離人愁》,在抖音的播放總量超過15億次的傲人成績,踏入演藝圈,不過抖音的熱門曲目聽起來總是特別洗腦,有網友分析是因為歌曲都有抄襲成分。
抖音的盛行讓許多創作曲暴紅,但被放大檢視卻都有抄襲嫌疑,雖是負面行銷手法仍是打開知名度。
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